BeautyHealthNews

รับมืออย่างไรเมื่อ ฝุ่นควัน PM 2.5 ทำหน้าพัง สิวบุก?

  ปัญหาฝุ่นควันที่เกินค่ามาตรฐานในกทม.และจังหวัดข้างเคียง (PM 2.5) ไม่ได้แค่ทำร้ายปอดแต่ยังทำร้ายผิวอีกด้วย มาตามติด รีวิว 5 มาส์กโคลนที่ช่วยดูดซับสารพิษจากมลภาวะ Detox ผิวให้แข็งแรงไม่แพ้ง่ายกันเถอะ! ต้องบอกก่อนเลยว่ารีวิวที่เอามาฝากกันวันนี้ ตอบโจทย์คนที่กำลังมีปัญหาผิวหน้าและมองหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเรื่องการ Detox ผิวมากๆ เพราะฝุ่นควันจากมลภาวะรอบตัวไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ยิ่งใครที่ทำงานใน กทม. หรือพื้นที่ที่มีค่าหมอกควัน(PM2.5) เกินค่ามาตรฐาน ต้องยิ่งระวัง เพราะนอกจากจะส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจแล้ว ฝุ่นควันเหล่านี้ยังเกาะติดบนผิวหน้าจนสร้างปัญหาผิวตามมาได้อีกเพียบ ทั้งสิวอักเสบ สิวอุดตัน ริ้วรอยและผื่นแพ้ผิวหนัง ยิ่งใครที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย ยิ่งมีโอกาสสูงที่จะ แสบคัน ระคายเคืองและลุกลามจนเกิดเป็นผื่นผิวหนังอักเสบได้ค่ะ “ฝุ่นควันที่เกิดจากเขม่า ควันเสีย อุตสาหกรรม ซึ่งมีขนาดเล็กกว่า 10 ไมครอน – PM2.5 ส่งผลต่อสุขภาพ ทั้งระบบทางเดินหายใจ ระบบหัวใจและหลอดเลือดและผิวหนัง โดยผิวหนังซึ่งสัมผัสโดยตรงกับมลพิษเหล่านี้ มีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองง่ายขึ้น ไวต่อการแพ้มากขึ้น อาจทำให้เกิด อาการแพ้ฝุ่น, ผื่นผิวหนังอักเสบ (eczema), ผื่นผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ (atopic …

READ MORE →
BeautyHealthNews

5 Cleansing – สำหรับผิวบอบบาง แพ้ง่าย

ขึ้นชื่อว่าผิวบอบบางแพ้ง่ายจะใช้อะไรก็แพ้ ไม่ใช้ก็แพ้ กว่าจะเจอตัวที่เหมาะกับผิวก็พังมาเท่าไหร่แล้วยิ่งเป็นสาวๆ ที่ต้องแต่งหน้าทุกวันแล้วละก็คงต้องถอนหายใจรัวๆ เลยละ เพราะแค่ครีมบำรุงผิวว่าหายากแล้วคลีนซิ่งดีๆ สำหรับผิวแพ้ง่ายนี้หายากยิ่งกว่า Zapmom ได้รวม 5 Cleansing ที่เลือกแล้วว่าดี อ่อนโยนต่อผิว มาเอาใจสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่ายโดยเฉพาะคะ

READ MORE →
โฟมล้างหน้า สำหรับผิวแพ้ง่าย
BeautyHealth

ผิวแพ้ง่าย เลือกใช้โฟมล้างหน้าอย่างไรดี

เมื่อจู่ๆ ผิวหน้าที่เคยแข็งแรงก็เกิดมาบอบบางแพ้ง่ายซะอย่างนั้น โดนแดดนิด ฝุ่นฟุ้งหน่อย ก็ทั้งแสบ ทั้งคัน จะล้างด้วยโฟมล้างหน้าให้ผิวสะอาดใส ก็กลัวจะยิ่งทำให้ผิวแห้งระคายเคืองหนักกว่าเก่า แล้วแบบนี้จะมีโฟมล้างหน้ายี่ห้อไหนที่คนผิวแพ้ง่ายจะใช้ได้แบบไม่ต้องกลัวหน้าพังบ้างนะ!

READ MORE →
HealthInspireLiving

รับมืออย่างไร! เมื่อคนใกล้ตัวเป็น โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุ คุณแม่หลังคลอด หรือในเด็กเองก็เกิดขึ้นได้หากดูจากภายนอกแล้วอาการที่เห็นใกล้เคียงกับอาการเศร้าหรือเครียดทั่วไป แต่ผลกระทบนั้นรุนแรงกว่ามากที่เราจะคาดคิดเลยคะโดยส่วนใหญ่คนที่ป่วยเป็นซึมเศร้าจะไม่รู้ตัวเอง หรืออาจรู้ตัวอีกทีตอนที่โรคไปสู่ขั้นรุนแรงจนเกิดผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันไปแล้ว หากดูจากสถิติแล้วผู้ป่วยโรคซึมเศร้าจบชีวิตด้วยการฆ่าตัวตายสำเร็จมากกว่าบุคคลทั่วไปถึง 20 เท่า เลยทีเดียว

READ MORE →
หัวล้าน ในผู้หญิงรักษาได้หรือมั้ย?
BeautyHealthLivingNews

หัวล้าน ในผู้หญิงรักษาได้หรือมั้ย?

หัวล้านไม่ใช่เรื่องตลก ปัญหาหัวล้านเป็นปัญหาที่พบได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ซึ่งก็สร้างความกังวลเป็นอย่างมาก เพราะมันสามารถที่จะบั่นทอนความมั่นใจของคนเราได้มากทีเดียวยิ่งเมื่อเกิดขึ้นกับผู้หญิงแล้วละก็ (แฟนทิ้งยังเจ็บน้อยกว่าเลย) เคยสงสัยมั้ยคะว่าแต่ละวันผมเราร่วงเยอะแค่ไหน…?  แต่เชื่อคงไม่มีใครมานั้งนับกันหรอกใช่มั้ยคะ 555 ก็เล่นร่วงทุกครั้งที่สัมผัสโดน หรือหวีผม แต่ในความร่วงที่ปกติอาจจะมีความไม่ปกติซ่อนอยู่ก็ได้คะ ซึ่งรูปแบบผมร่วงในผู้หญิงที่พบมากที่สุดก็ คือ female pattern hair loss หรือ FPHL เนื้องจากกรรมพันธ์ การใช้ชีวิตประจำวัน โรคที่เป็น ยาที่รับประทานหรือไปจนถึง การทำผมในแต่ละวันก็ตาม เราลองมาดูสาเหตุกันเลยดีกว่าคะว่าสาเหตุที่ทำให้ ผู้หญิงหัวล้าน ผมบาง หัวเถิก มันมาจากอะไรกันบ้าง

READ MORE →
อ้างอิงข้อมูล:honestdocs
BeautyHealthNews

7 สัญญาณเตือน! – ฮอร์โมนกำลังปั่นป่วน

ร่างกายของเราทุกคนนั้นมีสารเคมีที่เรียกว่า “ ฮอร์โมน ” ซึ่งถูกสร้างโดยเซลล์ หรือต่อมต่างๆ ทั้งนี้ฮอร์โมนมีส่วนในการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะหากฮอร์โมนเสียสมดุลมันก็อาจส่งผลต่ออารมณ์ สุขภาพได้ ยิ่งเป็นผู้หญิงแล้วจะปล่อยผ่านเรื่องพวกนี้ไม่ได้เลยถึงจะเล็กน้อยหากไม่เคยเกิดขึ้นกับร่างกายก็ควรกังวลไว้ก่อนเพราะบางอาการอาจไม่ใช่แค่ผิดปกติแต่แฝงโรคร้ายมาด้วยก็ได้นะค่ะ

READ MORE →
แนะนำครีมผิวแตกลาย - Say No! ท้องลาย ก้นลาย 5 ครีมลดผิวแตกลายเลือกแล้วว่าดี
BeautyFashionHealth

Say No! ท้องลาย ก้นลาย 5 ครีมลดผิวแตกลายเลือกแล้วว่าดี

ใครผิวแตกลายยกมือขึ้น เชื่อว่าสาวๆ หลายคนต้องมี รอยแตกลาย และรอยดำ ที่เกิดจากการขยายตัวของผิวหนังเนื้องด้วยโตขึ้น สูงขึ้นหรือจากการตั้งครรภ์ก็ตามทำให้การสวมใส่เสื้อผ้าชุดสวยของสาวๆ มักจะกลายเป็นเรื่องกังวนอย่างมากจะเปิดนิดโชว์หน่อยก็ต้องคอยกังวลว่าจะเห็นรอยแตกลายตรงนั้นตรงนี้หรือไม่ Zapmom จึงรวบรวม ครีมลดรอยดำ รอยแตกลาย มาฝากสาวๆ ที่เลือกแล้วว่าดีจริงมาฝากกันจ้า ผิวแตกลายเกิดจากอะไร ผิวแตกลาย หรือ รอยแตกลาย ทางการแพทย์เรียกกัน ว่า Stretch marks หรือ Striae ซึ่งเป็นแผลชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นบริเวณผิวหนังและมีสีที่แตกต่างอย่างชัดเจนกับผิวหนังส่วนอื่นโดยสาเหตุนั้นเกิดจากการฉีกขาดของหนังแท้ผิวหนังเกิดการยืดขยายตัวอย่างรวดเร็วของผิวหนังบริเวณนั้นๆ ซึ่งผิวแตกลายนั้นจะเกิดขึ้นที่ผิวหนังชั้นกลาง และมักจะเกิดในบริเวณที่มีไขมันสะสมอยู่มาก เช่น บริเวณหน้าท้อง หน้าอก เต้านม สะดือ ต้นแขน ต้นขา สะโพก และน่อง คนส่วนใหญ่จึงมักเจอปัญหานี้ในตอนเด็กที่กำลังเข้าสู่วัยรุ่น เพราะเป็นวัยกำลังกินกำลังโต หรือเกิดจากการมีน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็วจนผิวหนังขยายตามไม่ทัน และปัญหาผิวแตกลายในสตรีตั้งครรภ์มากถึง 90% เพราะครรภ์โตจนทำให้หน้าท้องและขาอ่อนแตกลายส่วนสาเหตุอื่นๆ นั้นก็อาจเกิดจากโรคบางชนิด เช่นโรคตับอักเสบเรื้อรังโรค Marfan Syndrome เป็นต้น อาการเริ่มแรกของผิวแตกลาย ผิวหนังจะเกิดรอยเป็นเส้นสีแดงหรือม่วง (ระยะแรก) และจะมีสีอ่อนลงเรื่อยๆ จนเป็นสีขาวขุ่น (ระยะหลัง) …

READ MORE →
HealthLivingNews

ลด “คุณแม่วัยใส” แค่เปิดใจคุยเรื่องเพศ

เพศ เมื่อพููดถึงคำนี้แล้วแม่ๆ หลายคนหรือคนส่วนใหญ่อาจจะมองเป็นเรื่องหน้าอายหรืออึดอัดที่จะพูดคุย แต่รู้มั่ยคะว่าเรื่องเพศ สำคัญมากขนาดไหน ดูได้จากข่าวสารที่เป็นกระแสทางสังคมทุกวันนี้สิคะ วัยรุ่นมีความสัมพันธ์ทางเพศก่อนวัยอันควร เพราะความอยากรู้อยากลองขาดความรู้หรือการแนะนำที่ถูกต้องทำให้เกิดปัญหาตามมาคือ ตั้งครรภ์ ไม่พร้อมวันนี้ Zapmom มีแนวทางและคำแนะนำดีๆ มาฝากเพื่อเป็นแนวทางในการให้ความรู้อย่างเหมาะสมกันค่ะ “จากผลสำรวจความคิดเห็นเกี่ยวกับ พ.ร.บ.การป้องกันและแก้ไขปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่นจำนวนทั้งสิ้น 3,053 ตัวอย่าง ในช่วงเดือนกรกฎาคม ปี 2559 ที่ผ่านมาพบว่าร้อยละ 68 ทั้งในเพศชายและหญิง คือการไม่มีความรู้เรื่องการป้องกันและการตั้งครรภ์ที่ถูกต้อง ถือเป็น 1 ใน 5 สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสถานการณ์ “แม่วัยรุ่น” คุณแม่แม่จะได้เรียนรู้อะไร การแนะนำให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัย สิ่งที่พ่อแม่ควรแนะนำและทำอย่างถูกต้อง การแนะนำให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัย ลูกวัย  3-5 ปี เด็กวัยนี้จะสนใจเรื่องความแตกต่างของสรีระร่างกาย มักเปรียบเทียบร่างกายตัวเองกับคนอื่นในวัยนี้ยังไม่ต้องการคำตอบที่ซับซ้อน ควรตอบสั้นๆ เข้าใจง่ายๆ ไม่ต้องให้เหตุผลยืดยาวควร ลูกวัย 6-10 ปี เด็กวัยนี้เริ่มเริ่มมีสังคมของตัวเองรู้สึกเขินอายมากขึ้นเมื่อพูดเกี่ยวกับเรื่องเพศ และเริ่มอยากรู้ว่าส่วนต่างๆ ของร่างกายมีการทำงานอย่างไร และมีหน้าที่อย่างไรสิ่งที่ควรจะแนะนำหรือพูดคุยควรอธิบายอย่างง่ายว่าอวัยวะต่างๆ ที่มีส่วนในการเจริญพันธ์นั้นมีหน้าที่อย่างไรบ้างพยายามตอบคำถามที่ลูกถามอย่างธรรมดาโดยให้ความรู้ที่ถูกต้อง …

READ MORE →
สูตรมาร์คหน้าธรรมชาติ pantip
BeautyHealthNews

รีวิวสูตรมาส์กหน้า – กู้หน้าโทรมภายใน 10 นาที

ปัญหาหน้าโทรม สิวบุก จุดด่างดำและริ้วรอยบนใบหน้าของแม่แม่จะหมดไป ด้วยไอเท็มเด็ดจากธรรมชาติที่จะช่วยกู้ผิวหน้าของแม่แม่ให้กลับมาขาวใส หน้าเด้งสวยได้อีกครั้งในเวลาแค่ 10นาที แถมยังปลอดภัยคุณแม่ให้นมลูกก็ใช้ได้แบบไม่มีผลข้างเคียงอีกด้วย!

READ MORE →
HealthLivingNews

รีวิว 5 เบบี้โลชั่น ยี่ห้อไหน ใช้ดี คุ้มค่า ไม่จกตาคุณแม่

ผิวของเด็ก ๆ นั้นแม้จะดูว่าเนียนละเอียดนุ่มนิ่ม ไม่น่าจะต้องใช้เบบี้โลชั่นเพื่อบำรุงผิวใด ๆ ให้สิ้นเปลือง แต่ที่จริงแล้วยังผิวลูกไม่แข็งแรงพอที่จะเผชิญกับสภาวะภายนอกต่าง ๆ เพราะโครงสร้างผิวยังสร้างไม่สมบูรณ์ เบบี้โลชั่นจึงเป็นสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้ในการเพิ่มความชุ่มชื้นและดูแลผิวของลูกน้อย

READ MORE →