BeautyHealthNews

5 Cleansing – สำหรับผิวบอบบาง แพ้ง่าย

ขึ้นชื่อว่าผิวบอบบางแพ้ง่ายจะใช้อะไรก็แพ้ ไม่ใช้ก็แพ้ กว่าจะเจอตัวที่เหมาะกับผิวก็พังมาเท่าไหร่แล้วยิ่งเป็นสาวๆ ที่ต้องแต่งหน้าทุกวันแล้วละก็คงต้องถอนหายใจรัวๆ เลยละ เพราะแค่ครีมบำรุงผิวว่าหายากแล้วคลีนซิ่งดีๆ สำหรับผิวแพ้ง่ายนี้หายากยิ่งกว่า Zapmom ได้รวม 5 Cleansing ที่เลือกแล้วว่าดี อ่อนโยนต่อผิว มาเอาใจสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่ายโดยเฉพาะคะ

READ MORE →
ชัวร์ก่อนแชร์ ผงชูรส อันตรายจริงหรือ
News

ชัวร์ก่อนแชร์ – ผงชูรส อันตรายจริงหรือ

มีคนจำนวนไม่น้อยที่รับรู้ว่า “ผงชูรส” เป็นอันตรายต่อสุขภาพ มีประโยชน์เพียงช่วยเพิ่มความอร่อยให้กับรสชาติอาหารเท่านั้น แต่ตอนนี้วิทยาการก้าวหน้าไปมากขึ้น มีการทดลองและศึกษาถึงประโยชน์และโทษที่แท้จริงของผงชูรสอย่างละเอียด ทำให้ตอนนี้มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ชัดเจนว่า ผงชูรสไม่เป็นอันตรายอย่างที่ข่าวลือผิด ๆ เพราะหากผงชูรสทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพจริง แล้วทำไมยังมีการผลิตและจัดจำหน่ายอย่างถูกกฏหมายอยู่ ซึ่งแท้ที่จริงแล้ว “ผงชูรส ดีไหม” และเป็นอันตรายหรือเปล่าหากบริโภคเข้าไป ประเด็นเหล่านี้เราควรทำความเข้าใจให้ชัดเจน!!

READ MORE →
หัวล้าน ในผู้หญิงรักษาได้หรือมั้ย?
BeautyHealthLivingNews

หัวล้าน ในผู้หญิงรักษาได้หรือมั้ย?

หัวล้านไม่ใช่เรื่องตลก ปัญหาหัวล้านเป็นปัญหาที่พบได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ซึ่งก็สร้างความกังวลเป็นอย่างมาก เพราะมันสามารถที่จะบั่นทอนความมั่นใจของคนเราได้มากทีเดียวยิ่งเมื่อเกิดขึ้นกับผู้หญิงแล้วละก็ (แฟนทิ้งยังเจ็บน้อยกว่าเลย) เคยสงสัยมั้ยคะว่าแต่ละวันผมเราร่วงเยอะแค่ไหน…?  แต่เชื่อคงไม่มีใครมานั้งนับกันหรอกใช่มั้ยคะ 555 ก็เล่นร่วงทุกครั้งที่สัมผัสโดน หรือหวีผม แต่ในความร่วงที่ปกติอาจจะมีความไม่ปกติซ่อนอยู่ก็ได้คะ ซึ่งรูปแบบผมร่วงในผู้หญิงที่พบมากที่สุดก็ คือ female pattern hair loss หรือ FPHL เนื้องจากกรรมพันธ์ การใช้ชีวิตประจำวัน โรคที่เป็น ยาที่รับประทานหรือไปจนถึง การทำผมในแต่ละวันก็ตาม เราลองมาดูสาเหตุกันเลยดีกว่าคะว่าสาเหตุที่ทำให้ ผู้หญิงหัวล้าน ผมบาง หัวเถิก มันมาจากอะไรกันบ้าง

READ MORE →
เดอะ ซีนเนอรี่ วินเทจ ฟาร์ม ที่พักสวนผึ้งแบบครอบครัว
LivingNewsTravel

ลูกงอแงแต่พ่อแม่อยากชิลล์ จัดทริปไปไหนดี

อยากจัดทริปครอบครัวไปเที่ยวแบบชิลล์ๆ แต่เจ้าตัวน้อยก็แสนจะวีน เหวี่ยง งอแง ไปเที่ยวทีไรแทนที่จะได้พักผ่อนกลายเป็นกลับมาเหนื่อยกว่าเดิมทุกครั้ง มาดูรีวิวทริปพาลูกเที่ยว@สวนผึ้งกันดีกว่า รับรองได้ว่าทั้งฟินและชิลล์กันทั้งครอบครัวแน่นอน!

READ MORE →
อ้างอิงข้อมูล:honestdocs
BeautyHealthNews

7 สัญญาณเตือน! – ฮอร์โมนกำลังปั่นป่วน

ร่างกายของเราทุกคนนั้นมีสารเคมีที่เรียกว่า “ ฮอร์โมน ” ซึ่งถูกสร้างโดยเซลล์ หรือต่อมต่างๆ ทั้งนี้ฮอร์โมนมีส่วนในการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะหากฮอร์โมนเสียสมดุลมันก็อาจส่งผลต่ออารมณ์ สุขภาพได้ ยิ่งเป็นผู้หญิงแล้วจะปล่อยผ่านเรื่องพวกนี้ไม่ได้เลยถึงจะเล็กน้อยหากไม่เคยเกิดขึ้นกับร่างกายก็ควรกังวลไว้ก่อนเพราะบางอาการอาจไม่ใช่แค่ผิดปกติแต่แฝงโรคร้ายมาด้วยก็ได้นะค่ะ

READ MORE →
หนังสือสร้างแรงบันดาลใจ
InspireNews

อ่านยามว่าง – 7 หนังสือสร้างแรงบัลดาลใจ

หนังสือที่ดี คือหนังสือที่อ่านจบแล้วให้อะไรกับชีวิตไม่ทางใดก็ทางหนึ่งถึงแม้ว่าจะมีผลสำรวจออกมาว่า “คนไทยทั่วไปอ่านหนังสือเฉลี่ยปีละไม่เกิน 8 บรรทัด” ก็ตามแต่เชื่อมั่ยคะว่านะช่วงนึงเมื่อเราหาทางออกกับชีวิตไม่เจอ เมื่อท้อแท้เราก็อยากมีทางแก้ไขหรือกำลังใจซึ่งกำลังใจมักจะเกิดขึ้นจากคนรอบข้างและอีกทางหนึ่งคือ “หนังสือ” ที่สร้างมาจากเรื่องจริงจากคนที่ผ่านเรื่องเลวร้ายมานับครั้งไม่ท้วน การดำเนินชีวิตของเราสิ่งที่ต้องเกิดขึ้นอยู่เสมอเมื่อชีวิตเจอกับปัญหา คือการฝ่าฝันสิ่งเหล่านั้นไปให้ได้ ประสบการณ์ต่างๆ จะเป็นการเรียนรู้ในรูปแบบหนึ่งที่จะเพิ่มพูนความรู้ และประสบการณ์ของเราให้ก้าวต่อไปค่ะ

READ MORE →
HealthLivingNews

ลด “คุณแม่วัยใส” แค่เปิดใจคุยเรื่องเพศ

เพศ เมื่อพููดถึงคำนี้แล้วแม่ๆ หลายคนหรือคนส่วนใหญ่อาจจะมองเป็นเรื่องหน้าอายหรืออึดอัดที่จะพูดคุย แต่รู้มั่ยคะว่าเรื่องเพศ สำคัญมากขนาดไหน ดูได้จากข่าวสารที่เป็นกระแสทางสังคมทุกวันนี้สิคะ วัยรุ่นมีความสัมพันธ์ทางเพศก่อนวัยอันควร เพราะความอยากรู้อยากลองขาดความรู้หรือการแนะนำที่ถูกต้องทำให้เกิดปัญหาตามมาคือ ตั้งครรภ์ ไม่พร้อมวันนี้ Zapmom มีแนวทางและคำแนะนำดีๆ มาฝากเพื่อเป็นแนวทางในการให้ความรู้อย่างเหมาะสมกันค่ะ “จากผลสำรวจความคิดเห็นเกี่ยวกับ พ.ร.บ.การป้องกันและแก้ไขปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่นจำนวนทั้งสิ้น 3,053 ตัวอย่าง ในช่วงเดือนกรกฎาคม ปี 2559 ที่ผ่านมาพบว่าร้อยละ 68 ทั้งในเพศชายและหญิง คือการไม่มีความรู้เรื่องการป้องกันและการตั้งครรภ์ที่ถูกต้อง ถือเป็น 1 ใน 5 สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสถานการณ์ “แม่วัยรุ่น” คุณแม่แม่จะได้เรียนรู้อะไร การแนะนำให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัย สิ่งที่พ่อแม่ควรแนะนำและทำอย่างถูกต้อง การแนะนำให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัย ลูกวัย  3-5 ปี เด็กวัยนี้จะสนใจเรื่องความแตกต่างของสรีระร่างกาย มักเปรียบเทียบร่างกายตัวเองกับคนอื่นในวัยนี้ยังไม่ต้องการคำตอบที่ซับซ้อน ควรตอบสั้นๆ เข้าใจง่ายๆ ไม่ต้องให้เหตุผลยืดยาวควร ลูกวัย 6-10 ปี เด็กวัยนี้เริ่มเริ่มมีสังคมของตัวเองรู้สึกเขินอายมากขึ้นเมื่อพูดเกี่ยวกับเรื่องเพศ และเริ่มอยากรู้ว่าส่วนต่างๆ ของร่างกายมีการทำงานอย่างไร และมีหน้าที่อย่างไรสิ่งที่ควรจะแนะนำหรือพูดคุยควรอธิบายอย่างง่ายว่าอวัยวะต่างๆ ที่มีส่วนในการเจริญพันธ์นั้นมีหน้าที่อย่างไรบ้างพยายามตอบคำถามที่ลูกถามอย่างธรรมดาโดยให้ความรู้ที่ถูกต้อง …

READ MORE →
LivingNews

แม่แม่รู้หรือไม่ ลูกๆ 3-4 ขวบ – ถามคำถามวันละกว่า 400 คำเลยเชียวนะ!

แม่แม่คะ เบื่อมั่ยลูกชอบถาม สงสัยไม่หยุดถามอะไรสงสัยอะไรนักหนา…! ก็เพราะการศึกษาไม่มีที่สิ้นสุดยังไงละคะทุกคนสามารถเรียนรู้ได้ตลอดเวลาไม่ว่าจะที่ไหน เมื่อไหร่ และวิธีที่ง่ายที่สุดคือการตั้งคำถามแน่นอนคะว่ามักจะเริ่มต้นจากสิ่งนี้ ลูกๆ จะเริ่มต้นที่จะถามเมื่ออายุได้ 3- 4 ขวบ และมักจะเป็นคุณพ่อที่ได้รับคำถามยากๆ จนต้องกุมขมับเลยทีเดียว คุณแม่แม่จะได้เรียนรู้อะไร การพัฒนาของภาษาพูดจะเกิดขึ้นได้ต้องอาศัย ลักษณะและพัฒนาการของเด็กอายุ 3-4 ขวบ นักวิทยศาสตร์เคยบอกไว้ว่าวันหนึ่งเด็กอาจตั้งคำถามอย่างน้อยหนึ่งล้านครั้งต่อวันในความเป็นจริงเด็กๆ จะลดจำนวนคำถามลงเหลือเพียงประมาณ 73 คำ ถามต่อวันเท่านั้นซึ่งในปริมาณเท่านี้ดูเหมือนว่าเป็นคำถามที่ไม่เยอะ แต่พ่อแม่ส่วนใหญ่กลับโบ้ยที่จะตอบโดยจะพูดว่า “ให้ไปถามพ่อ” หรือ “ให้ไปถามแม่ซะ” การพัฒนาของภาษาพูดจะเกิดขึ้นได้ต้องอาศัย ระบบการได้ยินที่ปกติ ระบบการแปลข้อมูลในสมองที่ปกติ ระบบการออกเสียงที่ปกติ สิ่งเร้าจากภายนอกที่เหมาะสมซึ่งช่วยกระตุ้นให้เด็กต้องการพูดเป็นการสื่อสาร แนะนำบทความน่าอ่าน ลูกติดมือถือ – สัญญาณร้ายที่แม่แม่ต้องใส่ใจ อี๋หนูไม่กินผัก! ลูกมีพัฒนาการช้า ป่วยง่ายนะคุณแม่ รีวิว 5 เบบี้โลชั่น ยี่ห้อไหน ใช้ดี คุ้มค่า ไม่จกตาคุณแม่ ลักษณะและพัฒนาการของเด็กอายุ 3-4 ขวบ ปัญหาของเด็กวัยนี้คือ …

READ MORE →
รีวิว 5 โรงแรมที่มี Kid club หัวหิน
LivingNewsTravel

รีวิว 5 โรงแรมที่มี Kid Club หัวหิน คุณแม่ต้องแวะเช็คอิน

ฮัลโหล…วันหยุดสุดสัปดาห์นี้ คุณแม่ๆทั้งหลายมีแพลนพาคุณลูกไปเที่ยวที่ไหนกันแล้วหรือยังคะ? หากยังไม่มีสถานที่ในดวงใจขอบอกเลยว่า “หัวหิน” ก็เป็นอีกสถานที่หนึ่งซึ่งเหมาะกับการพาคุณลูกมาเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจ เพราะนอกจากหัวหินจะมีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายแล้ว หัวหินก็ยังมีโรงแรม และที่พักให้เลือกเยอะแยะมากมาย ซึ่งคุณแม่สายแซ่บ ชิลล์ ชิคอย่างเราๆ ก็คงต้องเลือกโรงแรม ที่พักสวยๆ ติดทะเล ถ่ายรูปสวย อาหารเช้าอร่อย ราคาถูก มีสระว่ายน้ำหรือkid’s zoneให้คุณลูกเพลิดเพลินกับการเสริมสร้างพัฒนาการได้หนำใจ

READ MORE →
รีวิวกระเป๋าคุณแม่ - โหลดทุกสัมภาระ ทัวร์ได้ทุกที่
FashionNews

รีวิวกระเป๋าคุณแม่ – โหลดทุกสัมภาระ ทัวร์ได้ทุกที่

แค่คิดถึงการออกไปข้างนอก ไม่น่าเชื่อว่าคุณแม่ลูกอ่อนทั้งหลายจะขนของไปได้ขนาดนี้ แค่เอามาตั้งเรียงก็กองพะเนินแล้ว คุณสามีเห็นมีส่ายหน้าแล้วบอกว่า เธอจะเอาไปยังไงหมด! แต่นั่นไม่ใช่ปัญหาของมนุษย์แม่แค่มีกระเป๋าใบใหญ่ กันน้ำ ทนทานและแข็งแรงซักใบ คุณแม่อย่างเราก็พร้อมไปไหนไปกันแล้ว!

READ MORE →